10月23日-24日，由芜湖津梧桐教育科技有限公司全程承办的首批区直机关工间操骨干员培训班，全区60名机关干部职工通过为期两天的系统学习，掌握科学健身方法，以强健体魄赋能高效工作。

活动聚焦第九套广播体操与国家体育总局审定版八段锦教学，特邀专业教练分日授课。首日开展广播体操培训，教练通过“分解示范+分组练习+纠错指导”模式，逐节讲解动作要领，帮助学员快速掌握规范姿势；次日八段锦教学中，重点结合机关工作特点，详解“调理脾胃须单举”“双手托天理三焦”等招式的养生功效，引导学员感受“形气神”合一的练习要领。

通过两天培训，干部职工纷纷表示，此次活动不仅学会了实用的健身技能，更强化了健康意识。“广播体操节奏明快，能快速激活身体活力；八段锦动作舒缓，适合工间放松身心。”区直机关一名参训职工说，将把所学内容融入日常，带动同事共同参与工间锻炼。

下一步，湾沚区直机关将以此次培训为契机，推动工间操制度常态化，引导干部职工养成“主动健身、科学健身”的良好习惯，为建设健康机关、提升工作效能注入持久动力。